営業や目標達成で必要なこと
多分その中の一つは、選択肢だと思います。
私は以前にNLPセミナーのプラクティショナーコースを受講したのですが、
その時のトレーナーさんの教えをふと思い出したんです。
その時のNLPトレーナーさんは、
次のように教えてくれました。
NLPのアウトカム（目標設定）を設定したら、
行動するための計画や選択肢を明確にしていきますよね。
「NLPのテクニックは、自分の選択肢を増やすためにも使えます」
私は最初、よく分からなかったのですが、
いろいろな視点で、色々な角度から物事を
見ていくことで、新しい選択肢を見つけることが出来るようです。
たとえば、
・NLPの前提を振り返る
（前提を変えるこことで発想自体が変わります）
・アズ・イフフレーム
（もしも～？と、考えた瞬間に今までの思考から新しい思考に切り替わる）
・モデリング
（今、目の前のテーマに対して、最適な人間から知恵を借りる）
・ポジション・チェンジ
（第2、第3のポジションからも発想を得てみる）
その他にも、
・チャンクアップとチャンクダウン
・ブレイク・ステートなど
活用することっで、
効果的なNLPのテクニックがたくさんあります。
そう考えると、
私は今気づいたんですが、
一つ一つのNLPテクニックは、
いろいろな目的で活用出来るんですね。
そして、私は自分の目標に対して、
多くの選択肢をたくさんだしてみました。
結構、アイデアや発想がたくさん出てきます。
凄く楽しいですので、
是非、一度試してみるといいかと思います。
NLPのアウトカムの話ってしましたか？
NLPセミナーではNLPのアウトカムそのものを学んだり、
アウトカムを使う瞬間が多くありました。
今日のブログでは、NLPを活用して時間管理や
時間の効率を高めようということについて書きます。
私の中では時間管理については、
恥ずかしいんですが、
全然頭にはなかったです。
あるとすればNLPの本を読んだり、
プライベートの時間を取るために、
仕事を早く終わらせよう。
そんな感じです。
しかし、時間管理についての本を最近何冊か読みました。
そして、NLPのアウトカムを使って時間管理に活用できることを知りました。
やり方ですが、
NLPのアウトカムで自分の欲しい結果を鮮明に明確にします。
NLPのVAKを活用したイメージが一番適切です。
（達成したときの、イメージや音、感覚や感情、目に見えているものをイメージ）
その上で行ないます。
いろいろな時間管理の方法はありますが、
その中の一つで、「やらないことを決める」
という手法があるらしいです。
私なんて、全部やらないと気がすまない。
と考えて、終わるまでは一日が終わらないんですね。
しかし、毎日リストアップしている行動リストってありますから、
そこから、やらないことを決めて、本当にやらないんです。
NLPのアウトカムで、
自分のほしい状態を鮮明にしていますから、
やらないことの選択はしやすいです。
でも、初めてやった日はドキドキしました。
本当に大丈夫かな？
しかし、無駄を省いていくという考えを前提に考えると、
NLPのアウトカムのあとに、いらないものを排除することは合理的だと思います。
NLPのアウトカムのように、
目標を鮮明にイメージできるようになれば、
自分のやるべきことや自分のやらなくていいこと、
削除すべき無駄が見えてくるということを学びました。
これからもNLPや勉強を頑張っていきます。